为帮助同学们适应大学生活，缓解学习压力及人际焦虑，以积极乐观的心态迎接大学生活，我校分别在10月4日和15日举办了“新同学 ‘心'生活”系列心理团体辅导活动。
　　来自不同学院的大一新生们在大学生活动中心体验了系列心理团体活动，心理健康教育中心的教师们根据同学们的需求设计了“认识你很高兴”、“密码传递”、“挑战60秒”、“寄语未来”等心理团体游戏。其中“认识你很高兴”增加了同学们间的了解与熟悉；“密码传递”和“挑战60秒”展示了团队成员间沟通与合作的重要性；“寄语未来”则让同学们对大学生活充满了希望。

　　▲“认识你很高兴”团体游戏

　　▲“密码传递”团体游戏

　　▲“挑战60秒”团体游戏

　　▲“寄语未来”团体活动
　　在系列活动中同学们不仅了解了心理健康知识，提高了人际交往能力，还增强了团体凝聚力，为接下来的大学生活打下了良好的心理基础。心理健康教育中心每双周会在大学生活动中心举办团体活动，希望同学们积极参与，和我们共同度过快乐的大学时光。

文章来源：《黑龙江工业学院学报》 网址: http://www.hljgyxyxb.cn/zonghexinwen/2021/1018/812.html

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